Natação - Condições de Acesso

ESCOLA DE NATAÇÃO
A Escola de Natação da Sociedade Filarmónica Gualdim Pais tem quatro vertentes fundamentais, as quais dão base à sua estrutura:
·      Natação para Bebés;
·      Adaptação ao meio aquático e aprendizagem das técnicas de nado para crianças e adultos;
·      Pré-competição;
·      Manutenção.
A inscrição de um utente na Escola de Natação da Sociedade Filarmónica Gualdim Pais é aberta a toda a população, existindo, como já referido anteriormente, várias possibilidades para a mesma.
Aos utentes é lhes exigida utilização de equipamento adequado: fato de banho, touca, chinelos e toalha.
A frequência dos serviços disponibilizados pela Escola de Natação, está sujeita ao pagamento de mensalidade.
 

 

 1 vez por semana

2 vezes por semana

3 vezes por semana

Natação para Bebés

21€

28€

 

Natação de Aprendizagem

18€

24€

28€

Nível 1

Nível 2

Nível 3

Pré-Competição

27€

 

Na seguinte tabela serão apresentados, de um modo geral, os níveis de ensino que compõem o ensino da natação no nosso clube:

          NÍVEIS

OBJECTIVOS

Nível 1

Adaptação ao meio aquático (AMA). Desenvolvimento de competências aquáticas ao nível da imersão, equilíbrio respiração e propulsão (formas rudimentares). Aquisição de segurança no meio aquático.

Nível 2

 

Formação técnica elementar: abordagem às técnicas alternadas de nado (crol, costas), saltos e viragens.

Nível 3

Aperfeiçoamento das técnicas alternadas. Introdução ás técnicas simultâneas (bruços e mariposa).

Aperfeiçoamento das técnicas de partida e de viragem.

Nível 4

O desenvolvimento deste nível ocorre na vertente competitiva do clube, com a integração do aluno nas classes de pré-competição, ou então, na vertente de manutenção.

NATAÇÃO - COMPETIÇÃO - HIDROGINÁSTICA - HIDROTERAPIA

Para frequentar as actividades promovidas pela Sociedade Filarmónica Gualdim Pais, é obrigatório ser sócio.

Valor da quota anual: 10 euros
Jóia: 5 euros

As inscrições só são válidas desde que:
- Quota de sócio de 2013 paga
- Mensalidades de 2012/2013 pagas

Documentos necessários para a inscrição:
- 1 foto tipo passe
- Fotocópia do Boletim de Nascimento ou Cartão do Cidadão
- Exame médico-desportivo obrigatório

 

 

Horas
Semanais

Taxa de
Inscrição
Mensalidade
Cadetes Nível 1
4h30
11€
28€
Cadetes Nível 2
7h30
30€
Infantis
Absolutos
Hidroginástica
1h30
20€
Hidroterapia ---- 8,50€

1 vez por semana - 18€

2 vezes por semana - 24€

3 vezes por semana - 28€

 

Horário 2ª feira 3ª feira 4ª feira 5ª feira 6ª feira
17h15/18h00   Hidroginástica     Hidroginástica
18h45/20h15 Cadetes Nível 1 Cadetes Nível 1 Cadetes Nível 1 Cadetes Nível 1 Cadetes Nível 1
Cadetes Nível 2 Cadetes Nível 2 Cadetes Nível 2 Cadetes Nível 2 Cadetes Nível 2
18h45/20h45 Infantis Infantis Infantis Infantis Infantis
Absolutos Absolutos Absolutos Absolutos Absolutos
19h30/20h15   Hidroginástica     Hidroginástica
20h15/21h00   Hidroginástica     Hidroginástica

Pré-inscrição - Natacao

Deve preencher pelo menos um contacto (Telefone, Telem???? ou Email).